Les parcours sportifs d’orientation

Comprendre le parcours d’orientation

Un espace sport d’orientation est un parcours sportif constitué d’un réseau de plusieurs balises installées dans un lieu. À l’aide d’une carte, les pratiquants doivent parcourir le circuit indiqué en allant de balises en balises. Les parcours peuvent être réalisés de manière éducative, ludique ou sportive.

Plusieurs niveaux de pratique sont proposés. Chacun est représenté par une couleur.

• Vert : Circuits pour ceux qui viennent découvrir l’orientation. Ces circuits permettent d’apprendre à lire la carte et faire connaissance avec le milieu. Le pratiquant doit être capable de s’orienter en suivant des éléments visibles (chemins, limites de végétation, fossés, ruisseaux, etc).
• Bleu : Circuits destinés à un public plus averti aux techniques d’orientation. Les balises sont à découvrir sans trop s’éloigner des chemins. Le pratiquant est capable de s’orienter en suivant des éléments visibles et d’y sortir parfois pour découvrir la balise.
• Rouge : Circuits réservés à ceux qui maîtrisent convenablement la lecture et la manipulation de la carte. Les balises sont parfois difficiles à découvrir. Utilisation possible de la boussole.
• Noir : Circuits destinés au public initié et aux orienteurs. Les balises et les itinéraires sont variés et obligent à l’utilisation parfaite de la carte et de la boussole. Les itinéraires permettent de tester les compétences d’orienteur. Le pratiquant doit être capable de traverser la forêt en suivant une direction, de suivre et d’interpréter parfaitement les courbes de niveau, et de franchir des obstacles.

Des espaces sport orientation au cœur de la ville

Neuf parcours de sport d'orientation sont installés dans la ville. Pour chacun, vous avez accès à :

• Un livret d’utilisation
• Une carte vierge
• Une carte avec tous les postes (toutes les balises)
• Des cartes par niveau (vert, bleu, rouge, noir)

Comment réaliser les parcours proposés ?

Pour réaliser les parcours d’orientation proposés, deux options sont disponibles.

Utilisation de l’application mobile Vikazimut sur smartphone

Vous pouvez suivre les parcours à l’aide de l’application gratuite Vikazimut, disponible sur smartphone. Elle vous permet de vous orienter facilement sans avoir besoin d’imprimer les documents.

Les balises sont équipées de QR codes permettant de valider votre parcours.

1. Installer l’application gratuite Vikazimut sur smartphone (versions Android et Apple disponibles).
2. Ouvrir l’application.
3. Choisir le mode d’utilisation sport ou promenade. En mode sport, la course est chronométrée et aucune aide sur la localisation est donnée. En mode promenade, la course n’est pas chronométrée et un affichage permanant du point GPS est donné.
4. Télécharger un parcours (le fond du parcours passera de blanc à orange).
5. Lancer le parcours en appuyant dessus.
6. Choisir « ordre imposé » et « validation par code QR ».
7. Lancer le parcours en scannant le QR code de départ sur le panneau d’information.

Un mode d’emploi est disponible sur l’application, dans l'onglet « Manuel ».

Téléchargement et impression

Vous pouvez télécharger les cartes et les cartons de contrôle directement sur cette page. Nous vous recommandons de les imprimer pour une expérience optimale sur le terrain.
Le carton de contrôle vous permet de valider votre passage à chaque balise. Il vous suffit de poinçonner les balises sur votre carton de contrôle..

Conseils d’utilisation 

Les parcours sont accessibles sur les horaires d'ouverture des différents lieux. Pensez à bien vous renseigner sur les horaires.

Les 8 commandements de l’orientation : 

1. Respectez l’environnement dans lequel vous évoluez.
2. Equipez-vous en fonction du site et de la météo. N’oubliez jamais que la course d’orientation est une activité physique et sportive de pleine nature.
3. Prenez connaissance de la légende.
4. Choisissez un parcours correspondant à votre expérience en course d’orientation et également adapté à vos capacités physiques (estimez qu’un débutant effectue un parcours à 4 km/h).
5. Commencez par le circuit du parcours vert, si vous n’avez jamais pratiqué cette activité.
6. Si vous êtes débutant, construisez-vous un itinéraire essentiellement sur des éléments visibles à suivre (chemins, sentiers, lignes électriques, pare-feu, lisière de forêt …) qui vous permettront de vous situer de façon permanente et de bien orienter votre carte à chaque changement de direction.
7. Prévoyez un temps précis de pratique que vous respecterez même si vous n’avez pas réalisé entièrement le circuit choisi.
8. Si vous vous égarez, marchez jusqu’à retrouver un chemin. Trouvez ensuite son orientation (NORD SUD ou EST OUEST) et suivez-le dans le sens qui vous ramène sur l’axe principal. Si vous passez à proximité d’un poste, celui-ci vous permettra de vous situer rapidement sur la carte.